photo La Milhacoise Verte

La Milhacoise Verte

Randonnée et balade, Courses à pied

Milhac 46300

Le 16/06/2024

Le 16 juin 2023 à l’occasion de la 11ème édition de la Milhacoise verte, pour un départ commun, coureurs, canicross et marcheurs partiront à 9h30 de la place de la mairie de Milhac sur un nouveau parcours de 12 kms. Dès 8 heures les bénévoles effectueront un grand travail de préparation, ravitaillement, commissaires de course, inscriptions, chrono, restauration, etc… Les inscriptions peuvent se faire en consultant notre site internet « lamilhacoiseverte.fr » ou le jour de la course à partir de 8 heures. La mairie offrira l’apéritif vers 12 heures. 320 repas seront servis vers 13 heures pour les 250 premiers inscrits et les 70 autres repas sont réservés aux bénévoles. La Mairie, le Comité des fêtes de Milhac ainsi que le Sporting Club Gourdon Athlétisme vous attendent nombreux afin de partager ce moment sportif et festif. Course 12km - 12€ / 14€ le jour de la course Rando et marche nordique 10€ Repas inclus limité aux 250 premiers inscrits Repas accompagnant 8€ 1€ par participant sera reversé à la fondation Perce-Neige.

photo Séjour Respiration, Qi Gong et Marche Nordique Avec l'Atelier du Huit

Séjour Respiration, Qi Gong et Marche Nordique Avec l'Atelier du Huit

Atelier

Cahors 46000

Du 25/03/2022 au 27/03/2022

Rendez-vous du vendredi 25 mars dès 17h00 au Dimanche 27 mars à 15h30 dans un gîte en pleine nature dans les Causses du Quercy avec Vanessa, créatrice de L’Atelier du 8, vous accompagne sur les chemins en vous reconnectant à vos essentiels, que sont le mouvement et la respiration. L’Etre respire, s’inspire, s’ouvre et renaît à soi simplement … Tarifs : 200€/personne tout compris Hébergement, repas, enseignements sur le week-end complet. Plus d'informations sur : https://latelierdu8.fr/evenements/ et en direct au 06 87 97 04 27